يُعدّ خبز تفرنوت أو تافرنوت من أنواع الخبز الشهيرة في بلاد المغربي العربي، حيثُ يُمكن تحضيره باستخدام الدقيق والإضافات الأخرى بمعايير محددة؛ لتمنحه مذاقًا مميزًا، وعليه فقد جاء المقال أدناه ليُوضح طريقة تحضير خبز تفرنوت خطوة بخطوة، إضافة إلى خبز الشعير (المحراش) الذي يُعدّ من أنواع الخبز المغربي الشهيرة.
خبز تفرنوت: إليك طريقة تحضيره
وقت الطهي
20 دقيقة
وقت التحضير
90 دقيقة
عدد الحصص
6 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
مكونات خبز تفرنوت
واحد كيلو غرام من الدقيق الأبيض.
واحد كيلو غرام من الدقيق البر.
ملعقة كبيرة من الملح.
ملعقة كبيرة من الخميرة.
ملعقة كبيرة من البايكنج صودا.
ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لرغيف من خبز تفرنوت
الطاقة | 139 سعرةً حراريةً. |
الكربوهيدرات | 28 غرامًا. |
الدهون | 0.90 غرامًا. |
البروتين | 4 غرامات. |