تُعدّ الطنجية من الأطباق التقليدية الرئيسية في مدينة مراكش المغربية، والتي تتكون بشكل أساسيّ من اللحم أو الدجاج مع الصلصة، إضافة إلى العديد من التوابل التي تُضيف نكهةً خاصةً ومميزةً، مما يجعلها من المأكولات المغربية اللذيذة والمرغوبة، وعليه فقد جاء المقال أدناه ليُوضح أبرز طرق تحضيرها خطوة بخطوة.
طريقة إعداد الطنجية المراكشية
وقت الطهي
200 دقيقة
وقت التحضير
20 دقيقة
عدد الحصص
4 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
مكونات الطنجية المراكشية باللحم
واحد كيلو غرام من اللحم.
قطعتان من مخلل الليمون.
حبة من البصل المفروم فرمًا كبيرًا.
ستة فصوص من الثوم المهروس.
ملعقة كبيرة من الكمون المطحون.
ربع كوب من زيت الزيتون.
ثلاث ملاعق كبيرة من الكزبرة المفرومة.
ملعقة صغيرة من الملح.
ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
ملعقة صغيرة من الزعفران المطحون.
كوبان ونصف الكوب من الماء.
ملعقة صغيرة من السمنة.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لطبق واحد من الطنجية المراكشية
الطاقة | 990 سعرةً حراريةً. |
الكربوهيدرات | 5 غرامات. |
الدهون | 73 غرامًا. |
البروتين | 75 غرامًا. |