القديد، أو القريش، أو القريوش هو اللحم المقدد على الطريقة الليبية، ويتم تحضيره من خلال رشة بكميات كبيرة من الملح، وتجفيفه بالهواء في الشمس، أو على الفحم، ويشتهر بتحضيره أغلب دول المغرب العربي، ويمكن تقديمه مع العديد من الأطباق، مثل: الخليع، أو الكسكس، أو القطاني، أو الطاجن، وفيما يأتي سنقدم لكِ عزيزتي طريقة تحضير القديد على الطريقة الليبية، فتابعي معنا قراءة المقال.
طريقة تحضير قديد الليبي
وقت الطهي
60 دقيقة
وقت التحضير
30 دقيقة
عدد الحصص
10 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
كمية من اللحم المقطع لشرائح رفيعة.
كمية كبيرة من الملح.
كمية من الزيت النباتي.
مقدار من الماء المغلي.
كمية من زيت الزيتون.
مقدار من الماء البارد.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكل 84 غرامًا من اللحم المقدد
الطاقة | 348 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 9.3 غرام |
الدهون | 21.9 غرام |
البروتين | 28.2 غرام |