تتنوع الأطباق الموجودة في المطبخ المغربي؛ وذلك بسبب تنوع الثقافات والحضارات التي تفاعل معها، مثل: حضارة الأمازيغ، والأندلس، والشرق الأوسط، ودول أفريقيا المختلفة، وفيما يأتي بعض أشهر الشهيوات المشهورة في دول المغرب العربي، تابعي معنا قراءة المقال؛ لتتعرفي أكثر على طرق تحضيرها.
طريقة عمل شهيوات مغربية

وقت الطهي
75 دقيقة
وقت التحضير
75 دقيقة
عدد الحصص
4 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة

دجاجة واحدة بوزن كيلوغرام ونصف.

ثمانون غرامًا من الحمص المنقوع لمدة ليلة.

سنان من الثوم مفرومان.

حزمة من الكزبرة، مع كمية إضافية.

نصف ملعة صغيرة من الفلفل الأسود.

خمسة وسبعون ميليلترًا من مرق الدجاج.

ستمئة غرام من الجزر.

حبة من البصل مفرومة.

ملعقة صغيرة من الكركم.

نصف ملعة صغيرة من الفلفل الأبيض.

كمية قليلة من عصير الليمون.

ملعقتان صغيرتان من الزنجبيل المبشور.

خمسة ميليلترات من زيت الزيتون.
نصائح :
يمكنكِ استخدام الماء العادي بدلًا من مرق الدجاج، بنفس المقدار.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكل 226 غرامًا من طاجن الدجاج
الطاقة | 337 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 175 غرام |
الدهون | 16.5 غرام |
البروتين | 29 غرامًا |