يعد الثريد من الأطباق المشهورة في العديد من الدول العربية، كما أنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لجسم الإنسان والتي تعود عليه بالكثير من الفوائد، كونه يحضر مع اللحم وأنواع مميزة من الخضار، وفي هذا المقال سنقدم طرقاً سهلة لتحضير الثريد فتابعي معنا قراءة هذا المقال.
وصفة الثريد المغربي
![وصفة الثريد المغربي](https://cdn.alweb.com/thumbs/maghrebkitchen/article/fit727x484/وصفة-الثريد-المغربي.jpg)
وقت الطهي
30 دقيقة
وقت التحضير
20 دقيقة
عدد الحصص
7 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
![خمس قطع من اللحم.](https://cdn.alweb.com/thumbs/maghrebkitchen/article/9/7/9e837319-752b-4479-b361-fab7ed7ec268.jpeg)
خمس قطع من اللحم.
![حبة من البصل.](https://cdn.alweb.com/thumbs/maghrebkitchen/article/e/7/e09f92f6-7fa9-4527-9c4e-207c499799f1.jpeg)
حبة من البصل.
![ثلاثة فصوص من الثوم.](https://cdn.alweb.com/thumbs/maghrebkitchen/article/2/3/28c1f838-30fc-42c8-9c55-da9f5be12856.jpeg)
ثلاثة فصوص من الثوم.
![نصف كوب من معجون الطماطم.](https://cdn.alweb.com/thumbs/maghrebkitchen/article/9/4/93f9b046-4444-4618-aacd-3747e1b1d840.jpeg)
نصف كوب من معجون الطماطم.
![مكعب من مرق اللحم.](https://cdn.alweb.com/thumbs/maghrebkitchen/article/d/b/d1e2f1bc-ba45-4eaa-9eeb-a619de3f6c18.jpeg)
مكعب من مرق اللحم.
![قطعتان من ورق الغار.](https://cdn.alweb.com/thumbs/maghrebkitchen/article/7/1/73ca2a4d-1983-4a0f-ba82-813b3dc60d43.jpeg)
قطعتان من ورق الغار.
![حبة من الطماطم.](https://cdn.alweb.com/thumbs/maghrebkitchen/article/0/e/06104397-ecd2-4f6b-b3ec-66494c69bb22.jpeg)
حبة من الطماطم.
![نصف ملعقة صغيرة من الكاري.](https://cdn.alweb.com/thumbs/maghrebkitchen/article/a/1/ab14862f-1cd5-4c77-9827-9368930106b3.jpeg)
نصف ملعقة صغيرة من الكاري.
![ملح حسب الرغبة.](https://cdn.alweb.com/thumbs/maghrebkitchen/article/3/4/36258c68-4480-46cd-8ad5-b5fb8e6ba1c4.jpeg)
ملح حسب الرغبة.
![حبة من الشالوت.](https://cdn.alweb.com/thumbs/maghrebkitchen/article/a/d/ae7e67ea-d457-4f8b-8518-28667558d1f4.jpeg)
حبة من الشالوت.
![حبة من الجزر.](https://cdn.alweb.com/thumbs/maghrebkitchen/article/9/5/9da1aaa9-5d72-419c-ae7c-a5ac5fb1d276.jpeg)
حبة من الجزر.
![ثلث كوب من الحمص.](https://cdn.alweb.com/thumbs/maghrebkitchen/article/1/9/1ec6f6d0-957e-4e91-ad6b-a76ea66d00f7.jpeg)
ثلث كوب من الحمص.
![حبتان من البطاطا.](https://cdn.alweb.com/thumbs/maghrebkitchen/article/5/e/598904b0-ec3d-4201-a1b0-236f03f698c9.jpeg)
حبتان من البطاطا.
![كوب من القرع.](https://cdn.alweb.com/thumbs/maghrebkitchen/article/c/d/c1981b1f-dee4-40f1-ba0a-ccf40abfbe7e.jpeg)
كوب من القرع.
![كوب من الفاصوليا الخضراء.](https://cdn.alweb.com/thumbs/maghrebkitchen/article/4/7/47473d17-7ce2-4a59-bf5d-aa1de753a5cc.jpeg)
كوب من الفاصوليا الخضراء.
![حبة من الباذنجان.](https://cdn.alweb.com/thumbs/maghrebkitchen/article/8/5/8fcaa69e-5a7d-4f26-87b8-16660885f0bf.jpeg)
حبة من الباذنجان.
![خبز رقاق.](https://cdn.alweb.com/thumbs/maghrebkitchen/article/9/8/90b1ba59-8b2d-4452-84e9-9808500c3f7d.jpeg)
خبز رقاق.
![رشة من الفلفل الأسود.](https://cdn.alweb.com/thumbs/maghrebkitchen/article/e/5/e67c1b7f-5727-49bd-868c-e071de2a585d.jpeg)
رشة من الفلفل الأسود.
![حبتان من الليمون.](https://cdn.alweb.com/thumbs/maghrebkitchen/article/6/a/68eecd2c-ae2b-48df-bce1-6dbc4ed392bc.jpeg)
حبتان من الليمون.
![نصف ملعقة صغيرة من الكاري.](https://cdn.alweb.com/thumbs/maghrebkitchen/article/6/7/67012895-7878-4ca3-b297-996745e968ea.jpeg)
نصف ملعقة صغيرة من الكاري.
![حبة من الفلفل الأخضر.](https://cdn.alweb.com/thumbs/maghrebkitchen/article/a/2/a61fc86a-2ca9-4924-9b20-cacaf3dd0869.jpeg)
حبة من الفلفل الأخضر.
القيم الغذائية:
القيمة الغذائية لكل 100 غرام من اللحم
الطاقة | 188 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 0 غرام |
الدهون | 11.6 غرام |
البروتين | 17.9 غرام |