تُعرف الدشيشية بالعديد من الأسماء، مثل: شوربة الشعير، أو شوربة الفريك (الفريك هو المدشش بلهجة دول المغرب)، وقد تُعرف بالتلبينة النبوية، وهي طبق مشهور في دول المغرب العربي، مثل: ليبيا، والمغرب، والجزائر، وتونس، ويكثر تحضيرها في شهر رمضان المبارك، إذ تمد الجسم بالطاقة خلال فترة الصيام، وهي عبارة عن شوربة مكونة من حبوب الشعير غير الناضج، إذ يتم طحنها، وتجفيفها، ثم طبخها على نار هادئة، ويمكن إضافة الحليب إليها كما سيتمّ تقديمه في هذا المقال، فتابعي معنا القراءة، ونتمنى أن ينال إعجابك.
وصفة الدشيشة بالحليب

وقت الطهي
25 دقيقة
وقت التحضير
20 دقيقة
عدد الحصص
7 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة

كوب من الشعير (الدشيشة).

نصف لتر من الحليب.

مقدار من زيت الزيتون.

ملعقة كبيرة من الكمون.

حبة من البصل.

ملعقة صغيرة من الملح.

لتر ونصف من الماء.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكل 76 غرامًا من الدشيشة
الطاقة | 118 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 24 غرامًا |
الدهون | 0 غرام |
البروتين | 4 غرامات |