أحضرنا لكم اليوم كل جديد لتحضير الدنجال المغربي أو ما يعرف بالباذنجان المقلي في البلاد الأخرى، لتحضريه وتجربيه بوصفة من المطبخ المغربي الشهي، ولتتعرفي على هذه الطرق المختلفة مثل وصفة الدنجال المقلي، أو الدنجال والبطاطس المقلية، أو وصفة قوارب الدنجال المقلية تابعي معنا هذا المقال، ونتمنى أن ينال إعجابك.
وصفة الدنجال المقلي
وقت الطهي
15 دقيقة
وقت التحضير
20 دقيقة
عدد الحصص
4 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
نصف كيلوغرام من الباذنجان عروس أسود.
ربع كيلو غرام من الفلفل الحار.
نصف ملعقة صغيرة من الملح.
نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
رأس من الثوم المقشر والمهروس.
ملعقتان كبيرتان من الكزبرة الجافة.
ملعقتان كبيرتان من الكمون.
ملعقة صغيرة من الشطة.
عصير حبتين من الليمون.
ربع كوب من الخل.
ملعقتان كبيرتان من البقدونس المفروم.
حبة من الطماطم المقطعة حلقات.
حبة من الليمون المقطعة ودجز.
كوبان من الزيت النباتي للقلي.
القيم الغذائية:
القيم لكل 100 غرام من الدنجال المقلي
الطاقة | 216 سعرةحرارية |
الكربوهيدرات | 22.1 غرام |
الدهون | 12.7 غرام |
البروتين | 3.54 غرام |