تعد الشكشوكة من أطباق الإفطار الشهية والتي لها الكثير من المحبين، خاصة عند تقديمها إلى جانب الخبز الساخن وكأس من الشاي اللذيذ، وتختلف مكونات الشكشوكة بعض الشيء من بلد إلى آخر، وهنا الحديث عن الشكشوكة المغربية الشهية، والتي تتكون من الزيتون والبندورة والبيض والثوم مع تشكيلة متنوعة من البهارات، فما عليكِ إلا متابعة وصفات هذا المقال المتنوعة للتعرف على تفاصيلها وتطبيق ما يحلو لكِ منها، فمنها ما هو التقليدي ومنها ما يُطبخ بالفرن، ومنها ما يتميز بمكونات مختلفة عن الآخر.
وصفة شكشوكة مغربية
وقت الطهي
20 دقيقة
وقت التحضير
15 دقيقة
عدد الحصص
3 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
نصف كوب من الزيتون الأخضر المخلي من البذور.
أربعة أسنان من الثوم.
ملعقة كبيرة من البقدونس المفروم.
ورقة غار.
رشة من الفلفل الأحمر المجروش.
رشة من الكمون.
رشة من الفلفل الأسود.
رشة من الملح.
كوب ونصف من الطماطم المهروسة.
ثلاث بيضات.
ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
ملعقة كبيرة من معجون الطماطم.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكل 100 غرامٍ من الشكشوكة
الطاقة | 120 سعر حراري |
الكربوهيدرات | 13 غرامًا |
الدهون | 5.8 غرام |
البروتين | 5 غرامات |