يعد الثريد من الأطباق المشهورة في العديد من الدول العربية، كما أنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لجسم الإنسان والتي تعود عليه بالكثير من الفوائد، كونه يحضر مع اللحم وأنواع مميزة من الخضار، وفي هذا المقال سنقدم طرقاً سهلة لتحضير الثريد فتابعي معنا قراءة هذا المقال.
وصفة الثريد المغربي

وقت الطهي
30 دقيقة
وقت التحضير
20 دقيقة
عدد الحصص
7 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة

خمس قطع من اللحم.

حبة من البصل.

ثلاثة فصوص من الثوم.

نصف كوب من معجون الطماطم.

مكعب من مرق اللحم.

قطعتان من ورق الغار.

حبة من الطماطم.

نصف ملعقة صغيرة من الكاري.

ملح حسب الرغبة.

حبة من الشالوت.

حبة من الجزر.

ثلث كوب من الحمص.

حبتان من البطاطا.

كوب من القرع.

كوب من الفاصوليا الخضراء.

حبة من الباذنجان.

خبز رقاق.

رشة من الفلفل الأسود.

حبتان من الليمون.

نصف ملعقة صغيرة من الكاري.

حبة من الفلفل الأخضر.
القيم الغذائية:
القيمة الغذائية لكل 100 غرام من اللحم
الطاقة | 188 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 0 غرام |
الدهون | 11.6 غرام |
البروتين | 17.9 غرام |