يُطلق على المدهوسة المغربية اسم الرفيسة المغربية، وهي من الأطباق المغربية الشهيرة التي تتكون بشكل أساسيّ من عجينة المسمن المغربي أو الحرشة مع الدجاج أو اللحم المضاف لها العديد من التوابل، وعليه فقد جاء المقال أدناه ليُوضح أبرز طرق تحضيرها خطوة بخطوة.
طريقة عمل مدهوسة مغربية

وقت الطهي
150 دقيقة
وقت التحضير
30 دقيقة
عدد الحصص
2 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
مكونات المدهوسة المغربية بالدجاج

دجاجة مقطعة.

ثلاث حبات من البصل المقطع إلى شرائح.

ثلث كوب من زيت الزيتون.

ملعقتان صغيرتان من الملح.

ملعقتان صغيرتان من الفلفل الأسود.

ملعقة كبيرة من الزنجبيل.

ملعقة صغيرة من الكركم.
مكونات العدس

نصف كوب من العدس غير المطبوخ.

ملعقتان كبيرتان من الحلبة.

ملعقة صغيرة من الزعفران.

ضمة من الكزبرة المفرومة ناعمًا.

ضمة من البقدونس المفروم ناعمًا.

خمسة أكواب من الماء.

ملعقة صغيرة من السمن.

قطع رغيف من عجين المسمن الغربي (فتات الخبز).
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لطبق لـ8 أشخاص من المدهوسة المغربية
الطاقة | 901 سعرة حرارية. |
الكربوهيدرات | 107.40 غرامًا. |
الدهون | 35.10 غرامًا. |
البروتين | 36.80 غرامًا. |